الخوف عند الأطفال
الخوف هو حالة انفعالية داخلية يشعر بها الطفل عند شعوره بخطر أو وقوع حادثة، فيدفعه إلى سلوك يبتعد به عن مصادر الخطر والحوادث. لكنه يتحول إلى مشكلة إذا استمر لفترة طويلة.
أنواعه
- مخاوف موضوعية حقيقية (كالخوف من خطر الزلازل).
- مخاوف غير حقيقية (خوف مرضي) مثل الخوف من الحيوانات الأليفة والمياه الجارية.
نستخلص من ذلك أن الخوف في نفسية الطفل يأتي من جهله وعدم قدرته على الإدراك، ويتم التغلب عليه من خلال توسعة مدارك الطفل وتبصيره بالأشياء المحيطة به.
أسباب الخوف عند الطفل
- قيام الوالدين بتخويفه.
- تعرض الطفل لسماع الأصوات الصاخبة.
- التنشئة الاجتماعية السلبية بالخلاف الدائم بين الوالدين.
- تعرضه لصدمة نفسية (مثل تعرضه لهجوم من كلب أدى إلى خوفه من جميع الحيوانات).
الحلول
- توفير الأمان وإظهار الدعم والطمأنينة للطفل وإخباره بأنه في أمان.
- التحدث مع الطفل والاستماع إلى مخاوفه وتشجيعه على التعبير دون سخرية، كي يشعر أن مشاعره محترمة.
- زرع الثقة في نفس الطفل والعمل على تهيئته للتعامل مع الأحداث من حوله.
- تدريب الطفل وتعليمه لمواجهة المخاوف والتغلب عليها.
- تعليم التسليم لقضاء الله وقدره وأن الله هو الذي يحفظنا.
- قص القصص للصحابة والتي تحث على شجاعتهم هم وأطفالهم.
ذا استمر الخوف لفترة طويلة أو كان شديدًا لدرجة تؤثر على حياة الطفل اليومية، فقد يكون من الأفضل استشارة مختص نفسي للأطفال للحصول على دعم إضافي.